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品牌故事
唐幼馨瑜伽提斯中心以健康生命為核心精神,協助生活在都市忙碌節奏中的現代人,特別是都會女性,從出生的階段起便藉由運動活出健康、快樂的平衡生命。為了能更接近這個理想,唐老師成立瑜伽提斯協會,並取得美國瑜伽協會的認證,開授瑜伽提斯及RYT200師資訓練,培養更多承載瑜伽提斯品牌精神的種子,在持續的分享中一步步走向改造國人健康生活的目標。

身為一位都會女性,唐幼馨老師一直努力以自己在瑜伽及皮拉提斯的專長,設計最適合現代女性生活的運動方式。以唐幼馨為名的瑜伽品牌,在十餘年的教學及推廣的歷程中,發展出瑜伽提斯、孕婦/親子瑜伽及專業師資培訓三大主軸。瑜伽提斯是唐幼馨老師結合瑜伽提斯專業的課程,結合瑜伽的肌肉拉伸與皮拉提斯的核心訓練,讓身體更穩定,也可以增進柔軟度、放鬆關節和肌肉放鬆,讓體態身型更為勻稱修長,同時完成身體機能修護與放鬆、健身與美體雕塑等效果。


唐幼馨

從小學芭蕾舞、民族舞。因嚴重的舞蹈傷害開始學習瑜伽,又在美國接觸到「彼拉提斯」,唐幼馨將瑜伽和彼拉提斯結合成「瑜伽提斯」(Yogalates),將傳統的養生功法結合現代的醫療運動,成為熱門的運動養身新選擇。
◎學歷:國光藝校舞蹈科、文化大學舞蹈系、美國德州聖道大學運動管理系碩士
◎經歷:文化大學舞蹈系老師、國立林口體育學院運保系講師、世新大學講師、萬芳醫院肥胖防治中心皮拉提斯運動教練、實踐大學、耕莘護專兼任體育老師、《台灣瑜伽提斯協會》創會會長、《AFAA美國有氧體適能協會》墊上科學及兒童體適能訓練檢定官、Mat Science教官等。
◎現任:「唐幼馨瑜伽提斯教室」負責人、「台灣瑜伽提斯協會」會長
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