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言之好物 

別讓溫差成為睡眠殺手!

今天睡前就做這5件事,提升免疫機能!

文/Joy 於 2018.10.24

 

別讓溫差成為睡眠殺手,睡眠寢具,失眠,保暖

 

最近感受到夜晚的涼意了嗎?入夜後氣溫下降,容易造成人體不適,「體溫少1℃,身體免疫機能下降大約30%,代謝能力也少12~20%。也就是說,自我療癒力大幅降低,容易罹患各種疾病」。

 

拉高基礎體溫是重點!專家建議,上半身可以穿薄一點,下半身則要厚一些,「發熱的肌肉大約70%都在下半身,因此 腰部以下要注意保暖,特別是腰、腹、大腿、腳踝等部位

 

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  • 遠紅外線,促進血液循環、新陳代謝
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  • 加贈二顆日本舒柔枕
  • 澳洲進口羊毛
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  • 柔軟、保暖,透氣性佳
  • 對冷空氣有絕佳的隔絕效果
  • 良好透氣性及抗靜電性
  • 易於整理,經多次洗滌也不變形!

 

 

 

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  • 採用環保鵝絨布料,觸感溫暖舒適
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/ 同場加映

 

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幾乎每位眼科醫師都會推薦熱敷來舒緩眼睛疲勞,那是因為熱敷可加速眼周血液循環,促進新陳代謝,舒緩症狀。【麗臺科技】奈米舒壓帶,採用紅外線陶瓷粉及奈米鑲紗技術,透過無侵入式的設計,讓你可以一邊睡一邊舒緩讓雙眼更放鬆,不用擔心過熱問題。

特別的加長設計,可以在涼涼的夜裡當脖圍暖頸使用,避免喉嚨乾癢,是暖頸的新解方!

 

 

 

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