促銷優惠
首頁 > 促銷優惠

言之好物 

加好油樂齡不老

Omega-3、Omega-6,黃金比例1:1,青春活力真正好!

文/Arlene 於 2018.11.23

 

 

人體就像是一台操作精良的機器,也需要常常『加油』潤滑、保養。但很多人害怕吃油,一聽到要吃油就說唉額~皺眉頭,殊不知『油』是維持生理機能的重要脂質!其中又以不飽和脂肪酸對人體健康有正面影響,應積極均衡攝取。

 

不飽和脂肪酸可分為多元不飽和脂肪酸與單元不飽和脂肪酸,多元不飽和脂肪酸中的次亞麻油酸(Omega-3)亞麻油酸(Omega-6)這兩類是人體必要的「必需胺基酸」,但其在人體內合成的量非常稀少,一定要從食物中攝取才行。

 

問題就在於,外食族對於亞麻油酸(Omega-6)的攝取量常常遠大於次亞麻油酸(Omega-3),因此導致健康失衡,愈吃愈累、愈吃愈胖、愈吃愈老。所以不要再害怕『油』了!只要認清油的本質,以1:1的黃金比例均衡攝取,對於維持生理機能與保持身心最佳狀態有絕對幫助。

 

/次亞麻油酸 (Omega-3) 

 

Omega-3是人體相當重要且必要的『好脂肪』,國內外也有愈來愈多的研究文獻指出,Omega-3對於維持思路、學習力、專注力、記憶力與健康生理機能運作習習相關!當中最重要的3種可分為:ALA(存在於植物中的油,經過體內代謝可轉化為EPA與DHA),EPA和DHA(這二種發現存在于海洋動植物油中)。 

 

//天天補充,讓體內充滿omega-3所帶來的正面能量!

 

【得意人生】德國專利超濃縮魚油_超值組四盒(30粒/盒)(3.5KG)

TG型高濃度魚油 好吸收

 

 

 

     ★ 來自德國KD Pharma

     ★ 超臨界CO2流體提取技術

     ★ 2項功效與11項製程專利

     ★ ω3總量84%(EPA48%;DHA32%)目前業界最高

     ★ PTP鋁片包裝,安全防護,防氧化,防潮,攜帶方便

 

 

 

【日本味王】極地磷蝦油EPA+DHA軟膠囊2入組(30粒/盒)

富含蝦紅素有助於補充青春能量

 

 

     ★日本原粒進口,高質量好安心

     ★健康呵護蝦紅素,補充青春能量

     ★日本嚴選進口專業純化技術

 

 

 

【原自天然】微藻DHA ★強推素食者★

幫助維持靈活思路與專注力

 

 

     ★專利水萃技術,將DHA由生長於純淨發酵槽中的微藻取出

     ★素食膠囊,100%素食omega-3(Ω-3)好油

     ★每粒含190毫克DHA

 

 

 

石斑魚的肉質鮮美細膩,又富含必需胺基酸,是餐桌上優質動物蛋白質來源。

 

【天和鮮物】龍虎斑全魚分切禮盒(3.5KG)

品牌保證 美味安心

 

 

 

     ★三年澎湖純海養殖

     ★口感細膩、結實,富有彈性、膠質

     ★清蒸、紅燒、乾煎、糖醋等多種烹調方式

 

 

【葡國老人牌】沙丁魚禮盒(125g/罐*7入組)

葡萄牙百年歷史品牌

 

 

 

     ★高品質

     ★捕獲後24H內立即製作,保證新鮮

     ★嚴選食材、成份單純

 

 

/ 亞麻油酸(Omega6)

 

Omega-6其實在人體扮演著保護與調節代謝功能,是人體一定要有的營養素。並不是絕對的壞朋友,關鍵在於「補充方式」和「攝取量」!營養師建議可多從堅果,以及橄欖油、葡萄籽油、苦茶油和葵花油...等相對健康的食用油中補充。

 

【紅布朗】綜合堅果200gX4罐

營養健康 解饞時的好選擇

 

 

     ★多種堅果及果乾搭配,香Q爽脆多層次口感

     ★低溫烘焙、非油炸、無添加防腐劑

     ★補充身體鎂、鈣等必需元素的最佳選擇

 

 

 

樂齡紫蘇油 250ml

生酮推薦

 

 

     ★高達 60% 以上 Omega-3 脂肪酸

     ★日本獨步領先技術,保留完整營養價值,遠勝市面上粗榨原油

     ★補充身體鎂、鈣等必需元素的最佳選擇

 

 

 

【Oilicious】淺焙初榨奇亞籽油(250ml)★精選種籽油

台灣好油

 

 

     ★通過黃麴毒素、農藥殘留、酸價安全檢驗 

     ★純重力低溫榨油,不破壞種籽內的營養

     ★含類黃酮、高級脂肪醇、鉀

 

 

 

/ 同場加映 

 

義大利原裝進口,比市面同商品低70%飽和脂肪的好物

 

 

×